0
Ваша корзина пуста
0
Перейти к Сравнению
Брусья DFC R0156B
Увеличить изображение

Брусья DFC R0156B

10 990 рублей

Артикул: R0156B
Наличие товара: уточняйте

Количество:

Характеристики:

  • Размер в рабочем виде: 83,7 х 57,5 х 110 см
  • Размер упаковки: 114 х 61,5 х 10 см
  • Вес упаковки: 17,95 кг
  • Вес нетто: 16 кг
  • Гарантия: 12 месяцев
  • Бренд: DFC
  • Страна производства: Китай
  • Максимальная нагрузка: до 120 кг
  • Профиль рамы: 40 х 40 х 2 мм
  • Расстояние между брусьями: 77 см

Брусья DFC R0156B - это компактный и удобный спортивный инвентарь, предназначенный для выполнения разнообразных упражнений на развитие мышц рук, груди, спины и пресса. Их отличительной особенностью является возможность установки на любом расстоянии друг от друга, что делает их подходящими для людей разного роста и комплекции.

Брусья изготовлены из прочного стального профиля размером 40x40 мм и толщиной 2 мм, способного выдерживать нагрузки до 120 кг, что гарантирует их долговечность и надежность.

На брусьях можно выполнять следующие упражнения:

  1. Отжимания. Это базовое упражнение для развития грудных мышц и трицепсов. Встаньте в упоре на брусьях, руки на ширине плеч, ноги вместе. Опускайтесь вниз, сгибая руки в локтях до угла 90 градусов, затем вернитесь в исходное положение.
  2. Подтягивания. Укрепляют мышцы спины и бицепсы. Возьмитесь за брусья широким хватом, согните руки в локтях и поднимите тело вверх, касаясь грудью брусьев. Затем опуститесь в исходное положение, полностью разгибая руки.
  3. Отжимание на брусьях. Развивает грудные мышцы, трицепсы и плечи. Встаньте на брусьях в упоре лежа, руки на ширине плеч. Опускайте тело вниз, сгибая руки в локтях, до тех пор, пока плечи не окажутся ниже локтей. Затем вернитесь в исходное положение.

После тренировки брусья легко складываются и убираются к стене, благодаря компактным размерам 83 x 57 x 110 см. Они идеально подходят для домашних тренировок и спортивных залов с ограниченным пространством.